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雨 気温低下で体調わるい

 本格的な気温低下が始まりました。


これからは冬にかけてからだが縮んできます。


出張に出かけていると外気の変化に敏感になります。そして、私自身も体が軋むのを体感します。


大体が患者さんの体調が悪いときは術者も体調が悪いと相場は決まっています。なので、そうならないように私も日々気をつけていかないといけないと感じました。ギックリ腰や腱鞘炎も酷くなる時期です。


寝冷えには気をつけて、毎日柔軟と入浴、運動をして冬に備えましょう!


三華堂
2012.09.23 Sunday 13:08 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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