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東洋思想知識 宗気 ってなにか

 宗気についてのその△任后

【宗気が集まる場所】
膻中、に集まるといわれています。以前ブログでも紹介しました。まさに心臓の上ですね!



【宗気のできかた】
天の気(大気)と飲食物などから宗気は働きを活発にしてくれると考えられます。いい空気といい食事があれば確かに肺にはよさそうですよね

【宗気がないなと感じたら】
ご自身でやるのであれば膻中にお灸をして、飲食をして適度な運動をして気を巡らせてあげ、よく寝れば宗気も回復するでしょう。

如何でしたか?宗気についてでした
JUGEMテーマ:健康

三華堂
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2011.12.04 Sunday 18:05 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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