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東洋思想知識 原気 ってなにか

原気についてのその△任后

【原気が集まる場所】
臍下丹田、つまりへその下指三本くらいの場所からへそ下くらいの辺りに原気は集まるといわれます。

【原気のできかた】
原気は両親から生まれるときに受け継がれる事で体内に存在する事になります。そして飲食物から随時補給されていくことになるのです。 

【原気がないなと感じたら】
ご自身でやるのであれば臍下丹田にお灸をして、飲食をして適度な運動をして気を巡らせてあげ、よく寝れば原気も回復するでしょう。

如何でしたか?原気についてでした
JUGEMテーマ:健康

三華堂
2011.12.04 Sunday 17:48 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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