こんにちわ、少し忙しくしていてブログが書けていませんでした。
今日はタイトルにあるように五十肩のケアに使えるツボの紹介です。
というか、実は『とりさるモンの治療院!』で最近五十肩を取り上げる動画を作っていました。
その動画の紹介ブログです(笑)
第十話では五十肩の痛みが起きる理由と解説をしています。
そして第十一話ではケアに使えるツボの紹介をしています。
【第2期 第十話 五十肩の治療は、もん!】WEBアニメ とりさるモンの治療院!
【第2期 五十肩のケアに使えるツボの紹介もん☆】WEBアニメ とりさるモンの治療院!(東洋医学鍼灸WEBアニメ)
詳しい事はアニメ動画の中で解説しているのですが、五十肩は肩甲骨の動きが制限されて発生している人が多いように感じます。
肩の痛いところはもちろん大切ですが、肩甲骨の動きの悪さを意識して施術しないとなかなか好転してきません。
肩甲骨の周りにはたくさんのツボがあり、そのツボを刺激することで肩甲骨の動きを良くすることが出来ます。
とは言え、あまりにも沢山あり、難しいツボもあるので第十一話ではピックアップして五つのツボを紹介しています。
よろしければご覧になって参考にしてください。
ただ、自己ケアには限界があるのであくまで治療は専門家に任せて、それをサポートする形でこの動画を参考にして頂ければと思います!。
みなさま肩甲骨を健康にして、五十肩から卒業しましょう(笑)
【調布市国領で腰痛治療から自律神経ケアは三華堂はりきゅう整骨院】